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Hier findest du Podcasts & Videos & Beiträge zu Themen wie Mindfulness, Yoga sowie Interviews mit anderen Experten zu Mindfulness. 

Achtsam@Home 1

Achtsam@Home 1

Achtsamkeit, Mindfulness, MBSR kann gerade in intensiven Zeiten wie von der Corona Krise unterstützen! Diese Beiträge sollen Euch mit Inspirationen in diesen intensiven Zeiten unterstützen!!! Home Office ist eines der "neuen" Modewörter - ein paar Gedanken...

Teaser Was ist Achtsamkeit?

Teaser Was ist Achtsamkeit?

In der Videoserie Reihe "Mindful Monday" wird Barbara in den kommenden Wochen und Monaten Videos zu verschiedensten Aspekten des Themas Achtsamkeit vorstellen. Achtsamkeit, Mindfulness, MBSR ist heute zu einem Megatrend geworden. Diese Videos werden Euch einen...