von Barbara Ertl | Nov 18, 2022 | ARTIKEL
Ist Mindfulness nur ein Modeerscheinung? Oder doch eine Wunderwaffe? l Zusammenfassung Achtsamkeit, Mindfulness, MBSR ist heute zu einem Megatrend geworden. Ist Achtsamkeit nur eine Modeerscheinung, oder kann sie als Wunderwaffe eingesetzt werden? Das Thema wird...
von Barbara Ertl | Aug 7, 2022 | ARTIKEL, Video
Mindful Practice – “Waldbaden” l Zusammenfassung Achtsamkeit im Wald, Waldbaden, ist etwas wunderbares! Termine: Fr. 26.8. und 11.9. von 15.30 bis 18.00 Mindful Practice – Waldbaden – Den Wald mit allen Sinnen wahrnehmen,...
von Barbara Ertl | Jul 10, 2022 | ARTIKEL
l Zusammenfassung Achtsamkeit, Mindfulness, MBSR kann immer unterstützen! Heute zu folgenden Thema: Sommer, Sonne Sonnenschein – Meditation in den heißen Monaten – ein paar Tipps und einige Inspirationen! = Sommer,...
von Barbara Ertl | Apr 20, 2022 | Video
Emotionen…die positiven lieben wir, aber die unangenehmen….wollen wir oft nicht spüren! l Zusammenfassung Es sagt dein gegenüber was, und plötzlich bricht es aus dir heraus, und du sagst oder handelst vielleicht wie du es im nach hinein gar nicht wolltest. Du...
von Barbara Ertl | Feb 1, 2022 | Video
l Zusammenfassung Die Frage ob jeder meditieren kann steht oft im Raum – ja jeder kann meditieren! Wie mit allen Dingen und Themen mit den man neu beginnt. Braucht es Zeit und Energie, aber es lohnt sich! Wir stellen uns auch der Frage – welches Objekt am...
