Was ist ein Stressauslöser bzw. eine Stressreaktion?

Was ist ein Stressauslöser bzw. eine Stressreaktion?

Was ist ein Stressauslöser bzw. eine Stressreaktion? l Zusammenfassung Du willst über die Straße gehen, und es kommt ein Auto, du springst zurück, dein Körper reagiert blitzschnell, und das ist gut so, da liegen der Stressauslöser und die Stressreaktion ganz nahe...
Mindful Practice “Waldbaden”

Mindful Practice “Waldbaden”

l Zusammenfassung Achtsamkeit im Wald, Waldbaden, ist etwas wunderbares! Der nächste Termin ist am 26.6.2020 wieder in Klosterneuburg/Kierling! Termin: 26.6. von 15.30/16.00 bis 18.00 (Mindful Practice im Wald und auf der Terasse) und dann gemütliches Beisammen...