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Mindful Practice – “Waldbaden”

von | Mai 13, 2024 | ARTIKEL, Video | 0 Kommentare

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Zusammenfassung

Achtsamkeit im Wald, Waldbaden, ist etwas wunderbares! Termine: Fr. 17.5, 5.7.2024  von 15.30 bis ca. 18.00  Mindful Practice – Waldbaden –  Den Wald mit allen Sinnen wahrnehmen, eintauchen in Momente der Achtsamkeit! Gemeinsames Meditieren im Freien, einer Gehmeditation im Wald, dort die Stille spüren…das Hier und Jetzt wahrnehmen! Nach 18.00 wer Lust und Laune hat gemeinsames Ausklingen auf der Terasse! Kosten: 40€ Ort: 3400 Kierling – genaue Adresse wird bei Anmeldung bekanntgegeben. Gut mit öffentlichen Verkehrsmittel erreichbar – Direktbus von Heiligenstadt/Station Kierling Volksschule Wenn du willst kannst du mal per Video hineinschnuppern…. Willst auch du dabei sein – jeder ist willkommen  – Anfänger und schon Praktizierende, dann melde dich an unter barbara@mindfullife.at   Oder melde dich per SMS an – 0699 150 150 00 Anmeldungen bis 1 Tage vorher möglich!

Dein Gastgeber

Barbara Ertl, Begründerin von „Mindful Life“ vereint 25 Jahre Erfahrung in der Wirtschaft in verschiedenen Branchen im Bereich Change Management/Projekt Management mit Ihrem fundiertem Wissen und Erfahrung als Achtsamkeitstrainer, MBSR-Lehrer, Meditationslehrer und Mindful Hatha Yoga Trainerin. Ein „Mindful Life“ zu leben bedeutet für sie Achtsamkeit Schritt für Schritt in viele Bereiche unseres Alltagslebens einfließen zu lassen, spüren was für einen Unterschied es macht – mehr bei sich anzukommen, der Atmung, diesem Moment, dem Präsent sein im HIER und JETZT!!! Ihre Vision Menschen zu inspirieren und sie bei der Entfaltung ihrer eigenen Persönlichkeit mithilfe von Achtsamkeit/Mindfulness zu begleiten. Ihr Angebot MBSR Kurse (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Corporate Mindfulness – Achtsamkeit in Organisationen Mindful Business Club Mindfulness Practices Mindfulness Coaching Mindful Podcast & Videos Mindful Hatha Yoga

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