Mindful Life FREE Meditation for everyone

Zusammenfassung
9. APRIL 2020 18.00 – FREE LIVE Meditation for everyone! Achtsamkeit, Mindfulness, MBSR kann gerade in intensiven Zeiten wie von der Corona Krise unterstützen! Wir meditieren gemeinsam und tauschen uns aus!
Wir meditieren gemeinsam! Die Meditation wird ca 25-30 Minuten dauern, wir tauschen uns über eure Erfahrungen aus und wenn Zeit ist kann ich gerne einen Input (achtame Tipps & Anregungen & Inspirationen) geben!
Hier ein paar Infos vorab:
- Bitte sucht Euch dafür einen ruhigen Platz in Eurer Wohung wo ihr weitestgehend ungestört seid,
- Nehmt Euch eine bequemen Platz, Sessel, da wo ihr gut den Screen sehen könnt
- Weiters richtet Euch bitte eine Matte, eine Decke, Polster her – da wir ja gemeinsam meditieren werden
_________________________________________
Barbara Ertl Mindful Life lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Mindful Life – Meditation for All
Uhrzeit: 9.Apr.2020 06:00 Wien
Dauer 1h
Zoom-Meeting beitreten
https://us04web.zoom.us/j/310879617?pwd=dnZjZDFta2k2ZDBIeG9pT2V4ZTZzZz09
Meeting-ID: 310 879 617
Passwort: 166182
Diesen Link dann bitte vorab ausprobieren!
Das erste Mal auf Zoom: Hier eine Anleitung wie trete ich einem Meeting bei – wenn du das noch nie gemacht hast: https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-
Nachdem Du dem Meeting beigetreten bist, stelle auf „Galerieansicht!“ und dann siehst Du alle im „Raum“ befindlichen Personen.
Weitere Hilfe zur Anwendung von Zoom findest Du im „Help Center“: https://support.zoom.us/hc/de
Hat dir der Artikel gefallen
… dann aboniere meine Artikel/Videos/Podcasts oder besuche mich auf Facebook & Instagram.
Das könnte dich auch interessieren
Achtsamkeit – was ist das und was hat es mit dem Thema Autopilot und Anfängergeist auf sich?
Wir widmen uns in den nächsten Seiten folgenden Themen Was genau ist Achtsamkeit und wieso lohnt es sich mehr Achtsamkeit zu integrieren? Autopilot und Anfängergeist - was ist das? Achtsamkeit im Alltag – alltägliche Tätigkeiten bewusst ausgeführt Was genau ist...
Kann jeder Meditieren? Ist es einfach?
Die Frage ob jeder meditieren kann steht oft im Raum – ja jeder kann meditieren! Wie mit allen Dingen und Themen mit den man neu beginnt. Braucht es Zeit und Energie, aber es lohnt sich! Wir stellen uns auch der Frage - welches Objekt am besten zum meditieren geeignet...
Mindful Monday Podcast 7 – Weihnachtsedition – Was bleibt uns mehr im Gedächtnis positive oder negative Erfahrungen?
Mit den Podcasts der Serie "Mindful Monday" kannst du mit Inspirationen, Informationen, achtsamen Tools und Tipps & Tricks in die achtsame Woche starten! Barbara Ertl wird von Birgit Navrata - eine vielen Hören bekannte Stimmer aus ORF1 - im Rahmen des "Mindful...
0 Kommentare